Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Еленка (и Еда)
Журнал
30 мар 21
Еленка (и Еда)- Журнал, 30 мар 21
Параметры Пользователя Еленка (и Еда)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2021:
1840 ккал
Жир: 66,88г | Белк: 113,84г | Углев: 194,22г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Магнит Сыр Российский 50%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Пирог ЕленоТворог, Гречка Отварная, Винегрет без Масла.
Ужин:
Янтарь Плавленый Сыр Колбасный Копченый, Куриное Филе, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский .
Перекус/Другое:
48 Копеек Мороженое Крем-Брюле, Глобус Плов со Свининой.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Еленка (и Еда)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю