Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
26 мар 21
Екатерина0106- Журнал, 26 мар 21
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021
44,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2021:
1646 ккал
Жир: 57,95г | Белк: 94,78г | Углев: 191,66г.
Завтрак:
Помидоры, Запеканка с рисовой мукой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Соло Рикотта 40%, Магнит Морковь Свежая, Здоровое Меню Масло Льняное, Gerber Пюре из Тыквы.
Обед:
Iberica Оливки без Косточки, ITLV Оливковое Масло, Крупа Перловая, Капуста Белокочанная, Котлеты из куриной грудки.
Ужин:
Котлеты из куриной грудки, Крупа Гречневая, Белая Дача Сладкая Свекла.
Перекус/Другое:
Йогурт домашний на закваске Oursson, Мандарины, Печенье овсяное 🍎, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1878 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю