Инна lazareva- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя Инна lazareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021

47,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

1961 ккал

Жир: 77,85г | Белк: 76,80г | Углев: 234,14г. Завтрак: Внуковы Мороженое Кофейное, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Тёплый салат из фасоли с яйцом и чесноком.. Обед: Киевхлеб Сушки Горчичные, Чай с Молоком и Сахаром, Жареный Картофель, Судак Жареный. Перекус/Другое: не Молоко Рисовое Классическое Лайт. подробнее ...

1378 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Инна lazareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Инна lazareva- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

Инна lazareva-Изменение Веса