jashinakaterina- Журнал, 26 мар 21

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

487 ккал

Жир: 39,76г | Белк: 24,10г | Углев: 12,03г. Завтрак: Чай, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яичница, Бекон (Жареный). подробнее ...

2131 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jashinakaterina-Изменение Веса