Katya Belyakova- Журнал, 25 мар 21

Параметры Пользователя Katya Belyakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021

55,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2021:

1717 ккал

Жир: 50,26г | Белк: 85,33г | Углев: 236,25г. Завтрак: Первым Делом Изюм Темный, Националь Пшено, Мёд, ВкусВилл Молоко 2,5%. Обед: Националь Семена Кунжута, Олейна Масло Растительное , Красный Лук, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки. Ужин: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Несквик Какао Порошок, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Ратибор Варенье Малиновое, Избенка Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Хурма. Перекус/Другое: Light Delights Натуральный Десерт без Сахара Манго Маракуйя, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katya Belyakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katya Belyakova- Журнал, 25 мар 21

Оставить свой Комментарий

Katya Belyakova-Изменение Веса