КБ1983- Журнал, 21 мар 21

Параметры Пользователя КБ1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021

57,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2021:

1224 ккал

Жир: 23,76г | Белк: 162,53г | Углев: 83,67г. Завтрак: Senseo Dark Roast, Crownfield Fijne Havervlokken, Body & Fit Whey Isolaat Perfection, Canderel Zoetjes, Body & Fit Liquid Egg Whites. Обед: Ekoland Roggebrood Volkoren, Milbona 30+ Kaas Toscaanse Kruiden, Zwagerman Kalkoenfilet. Ужин: Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation, AH Garnalen Gekookt en Gepeld, Lidl Rucola, Komkommer, AH Snoeptomaatjes. Перекус/Другое: Milbona Skyr Natuur, Maxim Protein Bar. подробнее ...

1953 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КБ1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КБ1983- Журнал, 21 мар 21

Оставить свой Комментарий

КБ1983-Изменение Веса