КБ1983- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя КБ1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

57,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1217 ккал

Жир: 28,69г | Белк: 163,10г | Углев: 66,84г. Завтрак: Milbona 30+ Kaas Toscaanse Kruiden, Body & Fit Liquid Egg Whites, Senseo Dark Roast, Body & Fit Whey Isolaat Perfection, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Canderel Zoetjes. Обед: Ekoland Roggebrood Volkoren, Goldessa Cream Cheese With Herbs, Zwagerman Kalkoenfilet. Ужин: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Lidl Italiaanse Roerbakgroente. Перекус/Другое: Alesto Cashew-Cranberry-Mix, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation. подробнее ...

1614 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КБ1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КБ1983- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

КБ1983-Изменение Веса