girdyajka- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя girdyajka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

57,6 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

808 ккал

Жир: 29,80г | Белк: 35,40г | Углев: 103,49г. Завтрак: Чай Несладкий, Polezzno Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Банан, Чудо Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Чай Несладкий, Яблоко. подробнее ...

151 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

girdyajka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

girdyajka- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

girdyajka-Изменение Веса