Guln@zka- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя Guln@zka | < Предыдущая Запись |Следующий >

34,8 % жира
46 % воды
42,1 кг мышц (1377 ккал О.О.)
4,0 кг висц.жира

68 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

1386 ккал

Жир: 66,41г | Белк: 77,94г | Углев: 113,71г. Завтрак: Льняное Масло, Мёд, Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай, Smartbar Каша Злаковая Протеиновая, Магнит Грейпфрут. Обед: Рахат Горький Шоколад 65%, Скумбрия Запеченная. Ужин: Магнит Апельсин, Семечки, Авокадо Авокадо, Помидоры, Курица Вареная. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Курага. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guln@zka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guln@zka- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

Guln@zka-Изменение Веса