СветланаМ1984- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1494 ккал

Жир: 67,85г | Белк: 99,31г | Углев: 128,49г. Завтрак: Сливочный Сыр, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Яйцо, Мёд, Край Каравай Батон "Горчичный", Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Обед: Огурец (с Кожурой), Апельсин, Окей Свинина Шея, Картофель, МЖК Горчица Столичная Русская, Sen Soy Соевый Соус Классический, Красная Цена Молоко 1,5%. Ужин: Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Сазан. Перекус/Другое: Яблоко, Банан. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса