Екатерина0106- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

43,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

1574 ккал

Жир: 57,20г | Белк: 97,75г | Углев: 172,81г. Завтрак: Магнит Морковь Свежая, Запеканка с манкой на кефире, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Здоровое Меню Масло Льняное. Обед: ITLV Оливковое Масло, Рыба запечённая кета, Капуста Белокочанная, Крупа Полба. Ужин: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Сладкая Свекла, Крупа Гречневая, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мёд, Йогурт домашний, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1922 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

🍜🥟🍣🍛🥘🍕🍟🌭🍫🍬

22 мар 21 написано членом: kemicc

Привет!!! 😬 я такое не ем, но спасибо!!!

22 мар 21 написано членом: Екатерина0106


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса