СветланаМ1984- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

56,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

1738 ккал

Жир: 60,82г | Белк: 108,33г | Углев: 196,62г. Завтрак: Мёд, Беларусь Сыр Бургомистр, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Авистрон Икра Сазана, Pretto Сыр Рикотта, Край Каравай Батон "Горчичный", Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Волжские Просторы Творог 9%, Яйцо. Обед: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Гречка. Ужин: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Банан, Любятово Печенье Мария Традиционное. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса