tihonya-90- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя tihonya-90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пипец....

77,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

1870 ккал

Жир: 127,06г | Белк: 75,31г | Углев: 112,12г. Завтрак: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Lindt Горький Шоколад 85%, Козий Сыр (Полумягкий), Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Обед: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Lindt Горький Шоколад 85%, Asal Фундук, Яблоко Зеленое. Ужин: Мираторг Фарш из Говядины, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Коломенское Лаваш-Ролл. Перекус/Другое: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Жареное Яйцо, Говяжий Фарш, Картофель. подробнее ...

2025 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tihonya-90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tihonya-90- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

tihonya-90-Изменение Веса