Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ms.koroleva23
Журнал
16 мар 21
ms.koroleva23- Журнал, 16 мар 21
Параметры Пользователя ms.koroleva23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
61,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2021:
1084 ккал
Жир: 39,32г | Белк: 118,78г | Углев: 62,74г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Мёд, Мидии, Запеченные или Жареные Креветки, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Обед:
Кофе, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Творог 9%.
Ужин:
Куриное Филе Вареное, Пекинская Капуста, Помидоры, Желтый Сладкий Перец.
Перекус/Другое:
Баренцев Рыбка Сушеная Ломтики Филе, Good Food Чернослив без Косточки.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ms.koroleva23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю