girdyajka- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя girdyajka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

57,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

991 ккал

Жир: 33,43г | Белк: 59,03г | Углев: 112,07г. Завтрак: Чай Несладкий, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Обед: Куриные котлеты, Сыр Голландский, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Сыр Голландский, Каравай Хлеб для Тостов, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Хлеб для Тостов, Щи с Курицей. Перекус/Другое: Чай Несладкий, Акконд Птица Дивная, Чай Несладкий, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. подробнее ...

223 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

girdyajka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

girdyajka- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

girdyajka-Изменение Веса