Екатерина0106- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

44,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1649 ккал

Жир: 59,12г | Белк: 87,94г | Углев: 204,08г. Завтрак: Вастэко Топленое Масло Гхи, Морковь, Помидоры, Крупа Пшеничная Полтавская, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Обед: Батькин Резерв Говядина Тушеная, Крупа Гречневая, Капуста Белокочанная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Батькин Резерв Говядина Тушеная, Крупа Гречневая, Помидоры. Перекус/Другое: Мёд, Авида Кефир 1%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Печенье овсяно-яблочное, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1752 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

🧿👏😋🤗😊

17 мар 21 написано членом: kemicc

👋🏻💪🏻👍🏻👏🏻👌🏻

17 мар 21 написано членом: Екатерина0106


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса