Екатерина0106- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

44,6 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1648 ккал

Жир: 57,71г | Белк: 91,29г | Углев: 198,27г. Завтрак: Вастэко Топленое Масло Гхи, Морковь, Крупа Пшеничная Полтавская, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Здоровое Меню Масло Льняное. Обед: Крупа Рис бурый, Капуста Белокочанная, Запеканка из куриной печени. Ужин: Огурец (с Кожурой), Крупа Гречневая, Яйцо Куриное, Запечённая свёкла. Перекус/Другое: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мёд, Яблоко Зеленое, Печенье овсяно-яблочное. подробнее ...

1842 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

🤗👏😋

15 мар 21 написано членом: kemicc

👋🏻💪🏻👌🏻👏🏻

15 мар 21 написано членом: Екатерина0106


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса