Bess74- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1691 ккал

Жир: 55,24г | Белк: 85,50г | Углев: 209,55г. Завтрак: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Экомилк Сметана 20%, Микоян Карбонад, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тонкие блины на молоке (art-lunch). Обед: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Гороховый суп-пюре (art lunch). Ужин: Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Микоян Карбонад, Апельсин. Перекус/Другое: Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе, Sanpellegrino Aranciata. подробнее ...

2070 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса