girdyajka- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя girdyajka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

57,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1221 ккал

Жир: 45,03г | Белк: 50,28г | Углев: 157,23г. Завтрак: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Чай Несладкий, Даниссимо Йогурт Крем-Брюле. Обед: Мир Сдобрино Батон Солнечный , Щи с Курицей. Ужин: Чай Несладкий, Короваево Масса Творожная «Особая» с Сахаром и Изюмом , Обычные Блины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Перекус/Другое: Чай Несладкий, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Короваево Масса Творожная «Особая» с Сахаром и Изюмом, Обычные Блины, Банан. подробнее ...

78 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

girdyajka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

girdyajka- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

girdyajka-Изменение Веса