elena_burya23- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя elena_burya23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

2397 ккал

Жир: 48,11г | Белк: 120,76г | Углев: 348,00г. Завтрак: Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок. Обед: Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Рис Жасмин. Ужин: Махеевъ Джем Смородина, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Перекус/Другое: Fish House Треска Филе Порционное, Barilla Макароны. подробнее ...

1929 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

48 Сторонников Поддержка

Комментария

Таешь на глазах...

11 мар 21 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...

Да, Наталья☺️, но думаю все, сегодня загружусь по полной

11 мар 21 написано членом: elena_burya23

Дарина, нет, не имеет. Только форма и качество