girdyajka- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя girdyajka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

58,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1222 ккал

Жир: 44,27г | Белк: 57,53г | Углев: 151,82г. Завтрак: Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Чай Несладкий, Верховье Био Творог Красная Смородина Яблоко. Обед: Гречка Отварная, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Ужин: Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Гауда, Barilla Макароны Отварные. Перекус/Другое: Чай Несладкий, Красная Цена Грецкие Орехи, Банан, Сладкая Слобода Печенье Овсяное Домашнее. подробнее ...

107 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

girdyajka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

girdyajka- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

girdyajka-Изменение Веса