feklushenka- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

73,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1779 ккал

Жир: 77,73г | Белк: 76,26г | Углев: 199,22г. Завтрак: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Яблоко, Банан, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные, Грецкие Орехи, Ого Кунжут. Обед: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Простоквашино Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Аладушкин Хлеб Зерно+, Аджика, Janarat Овощи Испечённые, Котлеты из Куриной Грудки, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Ужин: Чай, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Landers Сыр Легкий 30%. Перекус/Другое: Джемы и Варенья, Чай, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии. подробнее ...

606 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса