|
Набралась смелости взвесится 😬
|
57,8 кг
Потеряно до сих пор: 4,2 кг.
Еще предстоит сделать: 2,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1679 ккал
|
Жир: 66,38г | Белк: 104,51г | Углев: 155,57г.
Завтрак: Green Idea Десерт Соевый с Йогуртовой Закваской и Соком Вишни, Домик в деревне Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%. Обед: Global Village Горчица Французская, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Домик в деревне Сметана 15%, Тилапия, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Перекресток Штоллен с Маком , Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Chika Sport, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. Перекус/Другое: RED Шоколад 60% Какао, Кофе (Растворимое), Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Almondy Миндальный Торт Daim. подробнее ...
|
Набралось 0,3 кг за Неделю
|
 Комментария
05 мар 21 написано членом: Strong_D
|
Думаю, что было намного больше😅
05 мар 21 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
Алиночка, это совсем чуть-чуть, ну допустим было немного больше, всё равно не страшно🤗🤗🤗😘👋
05 мар 21 написано членом: Ирина Чапчикова
|
Спасибо за поддержу, Ириш🤗🤗🤗🤗🤗
05 мар 21 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
alina.zaitsieva.90-Изменение Веса
|
