girdyajka- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя girdyajka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1184 ккал

Жир: 39,55г | Белк: 46,31г | Углев: 152,71г. Завтрак: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Чай Несладкий, Мир Сдобрино Батон Солнечный, Сыр Голландский. Обед: Моя Семья Сок Мультифрукт, Мартини Мартини Бьянко, Рис Вареный, Капуста Тушеная с Курицей. Ужин: Ярославский Бройлер Котлеты Славянские, Макфа Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Чай Несладкий, Зефир, Essen Хрустящие Палочки с Начинкой Тирамису, Банан, Чай Несладкий, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Чай Несладкий, Верховье Био Творог Персик. подробнее ...

122 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

girdyajka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

girdyajka- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

girdyajka-Изменение Веса