shumilovari- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

1615 ккал

Жир: 52,70г | Белк: 110,61г | Углев: 169,34г. Завтрак: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Яичный Желток, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес», Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Белок, Foodart Семена Льна, Лента Сыр Лёгкий 30%. Обед: Помидоры, Агро-Альянс Греча Элитная, Здоровое Меню Масло Льняное, Global Village Фасоль Стручковая Замороженная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Ужин: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: 7 Days Мини Круассаны с Кремом Карамель, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Natur Foods Арахис Небланшированный. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса