risionokmail- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя risionokmail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

63,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

863 ккал

Жир: 39,83г | Белк: 63,54г | Углев: 61,23г. Завтрак: Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Кофе с Молоком. Обед: Сметана 20%, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Ужин: Гранат. Перекус/Другое: Kinder Bueno White. подробнее ...

14 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

risionokmail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

risionokmail- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

risionokmail-Изменение Веса