Екатерина0106- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

44,6 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

1590 ккал

Жир: 57,53г | Белк: 91,08г | Углев: 189,87г. Завтрак: Морковь, Запеканка с манкой на кефире, Помидоры, Соло Рикотта 40%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Здоровое Меню Масло Льняное. Обед: Вастэко Топленое Масло Гхи, Запеканка из куриной печени, Крупа Перловая, Капуста Белокочанная. Ужин: Помидоры, Крупа Гречневая, Яйцо Куриное, Запечённая свёкла. Перекус/Другое: Печенье овсяное 🍎, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1832 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

👏👏🤗😋😊🤩😇

03 мар 21 написано членом: kemicc

😃☺️🤗👌🏻

03 мар 21 написано членом: Екатерина0106


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса