Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zhirchik
Журнал
03 мар 21
Zhirchik- Журнал, 03 мар 21
Параметры Пользователя Zhirchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2021:
1571 ккал
Жир: 72,88г | Белк: 52,72г | Углев: 164,32г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 20%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Клубникой и Йогуртом.
Обед:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Сметана 15%, Простые Пельмени.
Перекус/Другое:
Магнит Птичье Молоко Торт Суфлейный, Bombbar Фитнес Печенье, RIOBA Сливки 10%, Chikalab Chikapie Шоколад.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zhirchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю