ankamionka- Журнал, 27 фев 21

Параметры Пользователя ankamionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021

63,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2021:

1596 ккал

Жир: 45,71г | Белк: 165,80г | Углев: 135,11г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , ВкусВилл Тартин Пшеничный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Окское Яйцо Отборное, Valio Молоко 1,5%. Обед: Bonduelle Кукуруза, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Valio Молоко 1,5%. Ужин: Zero Соус Сырный, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Магнит Грейпфрут , Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Перекус/Другое: Ehrmann Пудинг. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ankamionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ankamionka- Журнал, 27 фев 21

Оставить свой Комментарий

ankamionka-Изменение Веса