Shlapunova_Lubov- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021

67,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

1580 ккал

Жир: 61,13г | Белк: 168,58г | Углев: 82,72г. Завтрак: Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Деревенское Молочко Творог 5%, Красное Яблоко, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Обед: Магнит Сыр Голландский 45%, Куриная Грудка, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Ужин: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Kultlab Сывороточный Протеин, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. подробнее ...

7 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shlapunova_Lubov- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса