Екатерина0106- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

44,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1552 ккал

Жир: 51,07г | Белк: 87,95г | Углев: 189,56г. Завтрак: Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Крупа Ячневая, Морковь, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное. Обед: Котлеты из куриной грудки, Крупа Перловая, Капуста Белокочанная. Ужин: ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Яйцо Куриное, Запечённая свёкла, Котлеты из куриной грудки. Перекус/Другое: Печенье овсяное с 🍌, Яблоко Зеленое, Дикси Кешью Жареный. подробнее ...

1849 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

👏👏😊😋🤗

22 фев 21 написано членом: kemicc

☺️😘👋🏻🤗🌞👌🏻

23 фев 21 написано членом: Екатерина0106


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса