ketrin-s- Журнал, 16 ноя 13

Параметры Пользователя ketrin-s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2013

55,7 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2013:

1145 ккал

Жир: 34,23г | Белк: 85,24г | Углев: 123,43г. Завтрак: Сладкая Булочка с Корицей, Кофе с Молоком. Обед: Biovela Колбаса Сыровяленая "Янтарная", Варенье, Чай, Чай с Молоком, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Натур-Продукт Лаваш Тонкий Армянский, Горбуша Соленая, Травяной Чай, Гречневый Суп. Перекус/Другое: ЯНТА Кефир Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка. подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ketrin-s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ketrin-s- Журнал, 16 ноя 13

Оставить свой Комментарий

ketrin-s-Изменение Веса