Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albina_Idelbayeva
Журнал
20 фев 21
Albina_Idelbayeva- Журнал, 20 фев 21
Параметры Пользователя Albina_Idelbayeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
27,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2021:
919 ккал
Жир: 28,64г | Белк: 58,17г | Углев: 110,67г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Баурсак, Банан, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский.
Обед:
Брокколи с Яйцом.
Ужин:
Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Сметана , Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Albina_Idelbayeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю