Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jul_FS
Журнал
14 ноя 13
Jul_FS- Журнал, 14 ноя 13
Параметры Пользователя Jul_FS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2013
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2013:
2660 ккал
Жир: 106,94г | Белк: 76,32г | Углев: 356,85г.
Завтрак:
Русский продукт Моментальная Овсяная Каша.
Обед:
Бирияни.
Ужин:
Мёд, Сливочное Масло, Орловский Хлебокомбинат Батончик Чайный, Песочное Печенье, Сахарный Песок, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Начинка печеночная для пирожков, Ржаной Хлеб, Скумбрия.
Перекус/Другое:
Банан, Сахарный Песок, Яшкино Вафельные Рулетики, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный.
подробнее ...
2156 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jul_FS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю