tanyash27- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя tanyash27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

81,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1227 ккал

Жир: 18,40г | Белк: 102,73г | Углев: 163,18г. Завтрак: Теремок Морс Клюквенный, Простоквашино Творог 2%, Банан, Кофе с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Гречка Отварная. Обед: Дикси Перец Печеный, Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Китайская Капуста, Сухие Цельные Семена Кунжута, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Теремок Морс Клюквенный, Паста с Креветками. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyash27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyash27- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

tanyash27-Изменение Веса