risionokmail- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя risionokmail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

567 ккал

Жир: 15,94г | Белк: 66,65г | Углев: 39,44г. Завтрак: Перекресток Груша Пакхам, Мёд, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Жареное Яйцо. Ужин: Избенка Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Белок Яичный, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. подробнее ...

77 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘

19 фев 21 написано членом: persik54332


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

risionokmail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

risionokmail- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

risionokmail-Изменение Веса