Инна lazareva- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя Инна lazareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Перед треной

48,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

1526 ккал

Жир: 76,25г | Белк: 80,60г | Углев: 134,68г. Завтрак: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Кофе с Молоком и Сахаром, Банановое мороженое, Солнечная Фазенда Руккола. Обед: Кекс, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Ясные Зори Окорочок Бескостный без Кожи. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Шоколадница Зеленый Чай с Имбирем. подробнее ...

1480 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Инна lazareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Инна lazareva- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

Инна lazareva-Изменение Веса