Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LesyaGeorgieva
Журнал
16 фев 21
LesyaGeorgieva- Журнал, 16 фев 21
Параметры Пользователя LesyaGeorgieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2021:
2253 ккал
Жир: 35,72г | Белк: 287,14г | Углев: 202,01г.
Завтрак:
Тыква 🎃 мафины, Яблоко Зеленое, Бананы, Протеин, Wheat Flakes, Ленено Брашно, Пшенични Триции, Овесени Трици, Яичный Белок.
Обед:
Хляб Занаятчинский Хляб, Supermarket Brands Извара 280G., Яичный Белок, Куриные Грудки, Президент Сирене Салакис, Милбона Skyrella Скирелла Моцарелла.
Ужин:
Хляб Занаятчинский Хляб, Myprotein Казеин, Pilos Обезмаслена Извара, Милбона Skyrella Скирелла Моцарелла, Грибы, Куриные Грудки, President Salakis.
Перекус/Другое:
Тыква 🎃 мафины.
подробнее ...
2993 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LesyaGeorgieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю