ksuyuzvik- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя ksuyuzvik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

53,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

1427 ккал

Жир: 56,41г | Белк: 96,25г | Углев: 132,49г. Завтрак: Кубанский Молочник Творог 9%, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Alpro Кокосовое Молоко, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо. Обед: Активиа Питьевая Натуральная. Ужин: Простоквашино Сливки 20%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Oreo Печенье, Смесь Сушеных Фруктов. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksuyuzvik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksuyuzvik- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

ksuyuzvik-Изменение Веса