risionokmail- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя risionokmail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021

64,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

782 ккал

Жир: 20,32г | Белк: 89,12г | Углев: 65,11г. Завтрак: Шпинат, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Йогурт Греческий Ягодный Черника Двухслойный. Ужин: Овощи Гриль, Зеленая Фасоль, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Перекус/Другое: Гранат, Избенка Йогурт Греческий 4%, Сливы. подробнее ...

247 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

risionokmail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

risionokmail- Журнал, 14 фев 21

Оставить свой Комментарий

risionokmail-Изменение Веса