Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shlapunova_Lubov
Журнал
14 фев 21
Shlapunova_Lubov- Журнал, 14 фев 21
Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2021:
1816 ккал
Жир: 84,33г | Белк: 127,33г | Углев: 137,05г.
Завтрак:
Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Красное Яблоко, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Деревенское Молочко Творог 5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Магнит Хурма.
Обед:
Рис Вареный, Говядина Отварная.
Ужин:
Яичный Белок, Макароны с Фаршем.
Перекус/Другое:
Творог 5%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Pasta.Nautro Арахисовая Паста с Пряностями.
подробнее ...
388 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shlapunova_Lubov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю