Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iraobrazovanie
Журнал
13 фев 21
iraobrazovanie- Журнал, 13 фев 21
Параметры Пользователя iraobrazovanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2021:
1456 ккал
Жир: 96,36г | Белк: 56,94г | Углев: 93,53г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Nesquik Какао, Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Магнит Перец Болгарский Гриль, Grow Food Кабачки Гриль, Цветная Капуста.
Ужин:
Мясновъ Жульен с Курицей и Грибами Запеченный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Перекус/Другое:
Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Компот без Сахара, Balance Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iraobrazovanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю