akvacheva1994- Журнал, 12 фев 21

Параметры Пользователя akvacheva1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021

97,6 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2021:

1104 ккал

Жир: 31,48г | Белк: 159,91г | Углев: 47,46г. Завтрак: Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Parmalat Молоко 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Сырники по Дюкану. Обед: Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Прошу К Столу Маслины без Косточки, Укроп, Яйцо, Куриное Филе, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Fish&More Пангасиус Филе без Кожи. Ужин: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Лето Близко Творог 0%. Перекус/Другое: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akvacheva1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akvacheva1994- Журнал, 12 фев 21

Оставить свой Комментарий

akvacheva1994-Изменение Веса