Jul_FS- Журнал, 07 ноя 13

Параметры Пользователя Jul_FS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2013

88,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2013:

1746 ккал

Жир: 60,84г | Белк: 82,54г | Углев: 212,89г. Завтрак: Пирог с вареньем. Обед: Плов в МВ. Ужин: Сырники из микроволновки 1. Перекус/Другое: Сливы, Vici Крабовые Палочки, Сахарный Песок, Ашан Тыквенные Семечки, Яблоко. подробнее ...

2577 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Плавание (Умеренное) - 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jul_FS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jul_FS- Журнал, 07 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Jul_FS-Изменение Веса