Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КБ1983
Журнал
10 фев 21
КБ1983- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя КБ1983
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021
58 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1128 ккал
Жир: 19,13г | Белк: 148,46г | Углев: 77,84г.
Завтрак:
Meester & Zn. Kalkoenfilet, Lidl Fries Roggebrood , AH Biologisch Komkommer, Senseo Dark Roast, Body & Fit Liquid Egg Whites, Canderel Zoetjes, AH Snack Tomaatjes.
Обед:
Jumbo Haricots Verts, Boekweit Havermout (zonder Olie Bereid), Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel).
Ужин:
T-Bone Steak (Mager, 0,3 cm Vet, Gebraden).
Перекус/Другое:
Milbona Cottage Cheese Light, AH Jazz Appels, Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation.
подробнее ...
2246 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КБ1983-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю