elenaignatenkova- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя elenaignatenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

78 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1039 ккал

Жир: 44,65г | Белк: 64,92г | Углев: 101,41г. Завтрак: Сахарный Песок, Лента Смородина Замороженная, Зеленый Чай, Русское Море Форель Подкопченная, Сладкий Красный Перец, Бразильские Орехи, Перепелиное Яйцо, Kalev Bitter 87%, Дикси Груша Конференц, Помидоры Черри. Обед: Апельсин, Напиток из Шиповника, Капуста Жареная, Первая Свежесть Котлета Куриная, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Лук-Порей, Белая Дача Салатный Микс, Кедровые Орехи , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Зеленый Чай, Мандарины, Шампиньоны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Карусель Грудка Куриная Гриль . подробнее ...

2318 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaignatenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaignatenkova- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

elenaignatenkova-Изменение Веса