Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alina.zaitsieva.90
Журнал
07 фев 21
alina.zaitsieva.90- Журнал, 07 фев 21
Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Честно... у меня в понедельник вес был 59( после др в воскресенья)...я просто не хотела вбивать здесь и вообще верить в эти цифры....
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2021:
1327 ккал
Жир: 69,80г | Белк: 87,08г | Углев: 82,74г.
Завтрак:
Nutiva Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Яйцо, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Киви, Савушкин Продукт Творог 2%.
Обед:
Перекресток Семга Стейк, Помидоры, Брест Литовск Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе (Растворимое), Крупская Шоколад Белочка.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино (0,2 L), Mogyi Готовый Попкорн Покрытый Сладкой Арахисовой Крошкой, Mogyi Попкорн с Кокосом.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ого , залило🙁сладенькое ела?
07 фев 21 написано членом:
glaubn
Алиночка, наверное не сладенькое ела а помидорчики и огурчики маринованные😉? Ну меня с них заливает на пару дней😅 ну зато сейчас вода ушла, и как Замечательно 👍👏
07 фев 21 написано членом:
Ирина Чапчикова
Все ела!!! Сладенькое в том числе! Так как я больше по этой части((((
07 фев 21 написано членом:
alina.zaitsieva.90
Я вообще не заношу, когда плюс или столько же)) поэтому у меня цифра тут на месте уже долго стоит 😐
08 фев 21 написано членом:
anya.del.rey
А мне интересно потом смотреть что и как и когда было😅
08 фев 21 написано членом:
alina.zaitsieva.90
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alina.zaitsieva.90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю