shumilovari- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

56,6 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1215 ккал

Жир: 33,57г | Белк: 86,40г | Углев: 138,46г. Завтрак: Пятерочка Киви, Маркет Перекресток Абрикосы Сушеные, Natur Foods Арахис Небланшированный, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес», Яичный Белок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Желток, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Семушка Тыквенные Семечки. Обед: Global Village Фасоль Стручковая Замороженная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Ужин: Dial Export Льняное Масло, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Global Village Огурцы Солёные, Большая Кружка Молоко 2,5%. подробнее ...

20 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса