Uliyana22- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя Uliyana22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

61,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

993 ккал

Жир: 57,51г | Белк: 54,81г | Углев: 62,36г. Завтрак: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Mlekpol Сыр Салями. Обед: Mlekpol Сыр Салями, ВкусВилл Яблоки Лобо , Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Окей Грудинка Свиная Копченая, Нам Ням Салат Провансаль, Карусель Печень Жареная с Луком. подробнее ...

653 ккал

Упражнение: планка - 1 минута, круговая тренировка - 20 минуты, велотренажёр - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 9 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Uliyana22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Uliyana22- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

Uliyana22-Изменение Веса