Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Торты
Журнал
05 фев 21
Лена Торты- Журнал, 05 фев 21
Параметры Пользователя Лена Торты
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Отказ от сладкого ведёт меня к своей цели! -1,4 кг
81 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2021:
1264 ккал
Жир: 53,47г | Белк: 84,16г | Углев: 114,56г.
Завтрак:
Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Arivera Семена Льна, Мистраль Хлопья 5 Злаков.
Обед:
Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сладкий Красный Перец, Куриная Печень.
Ужин:
Скумбрия Отварная, Слобода Масло Подсолнечное, Вкуснотека Заправка для Салата Цитрусовая, Листья Салата, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Hochland Фетакса.
Перекус/Другое:
Сырники, Магнит Банан, Красная Цена Фундук, Зеленый Чай, Яблочный пирог, Яблочный пирог.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Торты-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю